Clean Beauty – Was bedeutet das für empfindliche Haut?
Posted by SABINE STEMPFHUBER
Ein Begriff im Trend – aber was steckt dahinter?
„Clean Beauty“ klingt erst mal vielversprechend. Wer möchte keine saubere, reine, natürliche Pflege? Doch hinter dem Begriff steckt kein geschützter Standard – und gerade für empfindliche Haut lohnt es sich, genauer hinzuschauen. Denn nicht alles, was als „clean“ vermarktet wird, ist automatisch reizarm oder hautfreundlich.
In diesem Beitrag erfährst Du, was Clean Beauty wirklich bedeutet, warum Duftstoffe dabei eine entscheidende Rolle spielen – und wie Du Pflege findest, die nicht nur dem Trend folgt, sondern Deiner Haut wirklich guttut.
Was genau ist Clean Beauty?
Clean Beauty beschreibt Kosmetikprodukte, die frei von bestimmten bedenklichen oder unnötigen Inhaltsstoffen sind. Häufig wird mit Begriffen wie „ohne Silikone“, „ohne Parabene“ oder „frei von Mikroplastik“ geworben. Doch es gibt kein einheitliches Siegel oder klare gesetzliche Definition.
Wichtig ist: Clean Beauty ist kein geschützter Begriff – Marken interpretieren ihn unterschiedlich. Für viele bedeutet „clean“ lediglich ein Verzicht auf einige bekannte Inhaltsstoffe. Doch gerade bei empfindlicher Haut reicht das oft nicht aus.
Duftstofffrei = Clean? Nicht immer.
Viele sogenannte Clean-Beauty-Produkte enthalten weiterhin ätherische Öle oder deklarationsfreie Duftstoffe – auch unter dem Begriff „Parfum“ zusammengefasst. Für empfindliche oder zu Rosacea neigende Haut können diese Auslöser für Reizungen, Rötungen oder Juckreiz sein – selbst wenn sie natürlichen Ursprungs sind.
Duftstoffe zählen zu den häufigsten Kontaktallergenen in Kosmetik. Für uns ist deshalb klar:
Echte Clean Beauty verzichtet auf alles, was die Haut unnötig belasten kann – und dazu gehören auch Duftstoffe.
Ein weiterer Vorteil: Wer auf Duftstoffe – vor allem ätherische Öle – verzichtet, kann auch auf viele der sogenannten Lösungsvermittler oder zusätzlichen Emulgatoren verzichten. Diese werden benötigt, um Duftstoffe in wässrigen Formulierungen wie Tonern oder Seren stabil einzubinden. Ohne Duftstoffe bleibt die Formulierung schlanker, klarer – und für empfindliche Haut besser verträglich. Das reduziert nicht nur das Reizpotenzial, sondern auch die Komplexität der Pflege.
Was Clean Beauty mindestens leisten sollte – und was wir mehr tun
Verzicht auf Parabene, Silikone, Mikroplastik – das ist für uns selbstverständlich. Doch viele Marken hören genau dort auf. Für empfindliche Haut reicht dieser Mindestanspruch oft nicht aus.
Deshalb gehen wir bewusst weiter:
- Verzicht auf deklarationsfreie Duftstoffe und ätherische Öle – weil auch „natürliche“ Düfte reizen können
- Formulierungen ohne reizende Emulgatoren und Alkohol, wo immer möglich
- Konsequente Berücksichtigung des Mikrobioms – weil gesunde Haut mit ihren Bakterien im Gleichgewicht steht
- Reduktion statt Überpflegung – wir setzen auf wenige, wirksame Inhaltsstoffe mit wissenschaftlicher Grundlage
Für uns bedeutet Clean nicht nur „frei von“, sondern vor allem: verantwortungsvoll entwickelt – für Menschen mit empfindlicher, sensibler oder reaktiver Haut.
Wie sieht eine Clean Beauty-Routine für empfindliche Haut aus?
Bei coeur de beauté ist jedes Produkt clean – und bewusst so formuliert, dass es auch für empfindliche Haut geeignet ist. Wenn Du gerade erst beginnst, Deine Pflege umzustellen, hilft oft eine einfache, reizarme Basisroutine:
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Milde, duftstofffreie Reinigung mit fermentierten Enzymen – gründlich, aber sanft -
Aloe Moisture Spray
Spendet Feuchtigkeit und beruhigt – ideal als Zwischenschritt nach der Reinigung -
Intensive Feuchtigkeitscreme mit Aloe Vera & Hyaluron
Unterstützt die Hautbarriere und pflegt ohne zu beschweren – für ein ausgeglichenes Hautgefühl
Diese Kombination eignet sich besonders gut als sanfter Einstieg in eine minimalistische Pflegeroutine – egal ob bei sensibler Haut, in stressigen Phasen oder bei einer bewussten Umstellung auf duftstofffreie Produkte.
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Fazit: Clean Beauty braucht Klarheit – und Verantwortung
Der Begriff „Clean Beauty“ lädt ein, über Inhaltsstoffe nachzudenken. Doch gerade bei sensibler Haut reicht es nicht, sich auf Trends oder Verpackungsversprechen zu verlassen. Wirklich hautfreundliche Pflege braucht Transparenz, Zurückhaltung und Expertise – und oft: weniger, nicht mehr.
Sabine Stempfhuber,
Gründerin von coeur de beauté
Expertin für Rosacea & sensible Haut
Zertifizierte orthomolekulare Beraterin
