Skincare Layering oder Skin Fasting?
Geposted von SABINE STEMPFHUBER am
Deine Haut, Deine Wahl!
Du stehst vor der Frage: Skincare Layering oder Skin Fasting? Beide Ansätze haben ihre Vorzüge, und ich möchte Dir helfen, die beste Pflege für Deine individuellen Bedürfnisse zu finden.
Skincare Layering ist wie ein Baukastensystem für Deine Haut. Verschiedene Produkte werden nacheinander aufgetragen, um den individuellen Ansprüchen Deiner Haut bestmöglich gerecht zu werden. Doch wie funktioniert das?
Nach der Reinigung beginnst Du mit den leichtesten Texturen: Wasserbasierte Toner und Seren. Diese legen den Grundstein für die nachfolgenden Schichten. Dann folgen Cremes und am Ende die reinen Öle. Dabei gilt das Prinzip: Von dünn zu dick. Lass zwischen den Schritten genug Zeit, damit jedes Produkt optimal einziehen kann. Beachte dabei auch Deine Hautbedürfnisse – vielleicht benötigst Du nicht jeden Schritt.
Morgens und abends unterschiedlich gestalten? Das macht Sinn! Produkte mit Säuren wie Retinol solltest Du abends verwenden, während ein Vitamin C Serum Deine Haut tagsüber zusätzlich schützt.
Prinzipiell gilt auch beim Skincare Layering, weniger ist mehr: Eine erbsengroße Menge bzw ein paar Tropfen pro Pflegeprodukt genügt für die Anwendung.
Skin Fasting: Weniger ist mehr für gestresste Haut
Manchmal braucht Deine Haut eine Pause. Skin Fasting bedeutet, vorübergehend auf nicht essentielle Schritte in Deiner Pflegeroutine zu verzichten. Ein mildes Waschgel, Toner und eine milde Gesichtspflege reichen. Verzichte auf zusätzliche Produkte, bis sich Deine Haut beruhigt hat – etwa zwei bis drei Wochen. Du kannst Skin Fasting auch regelmäßig an Wochenenden oder im Urlaub durchführen.
Waschen, tonisieren, Creme – einfach und effektiv. Vermeide austrocknende Inhaltsstoffe wie Alkohol oder Duftstoffe und gib Deiner Haut die Entlastung, die sie braucht. Falls Deine Haut Anzeichen von Überlastung zeigt wie Pickel, Rötungen oder Juckreiz, könnte Skin Fasting die richtige Wahl für Dich sein.
Denk daran, dass Hautpflege individuell ist. Experimentiere und finde heraus, was für Dich am besten funktioniert. Unabhängig davon, ob du Dich für Skincare Layering oder Skin Fasting entscheidest, unsere Produkte sind minimalistisch, duftstofffrei und darauf ausgerichtet, Deine Haut sanft und effektiv zu pflegen.
Entscheide Dich für das, was Deine Haut gerade braucht 💕