Trockene Haut
Trockene Haut benötigt besonders viel Aufmerksamkeit. Dieser Hautzustand wird auch als fettarm-trocken oder Sebostase bezeichnet. Die Hauptursache für Trockenheit der Haut liegt in einer stark reduzierten Talgproduktion. Diese verminderte Talgproduktion führt dazu, dass der schützende Hydrolipidfilm Deiner Haut instabil wird und ihr die Fähigkeit fehlt, Feuchtigkeit zu binden. Meist hat trockene Gesichtshaut feine Poren aufweisen und wirkt oft schuppig, rau und dünn.
Was sind die Merkmale trockener Haut?
- Hautbeschaffenheit: Trockene Haut spannt im Gesicht häufig und hat vielleicht auch rissige und schuppige Stellen. Häufig reagiert sie empfindlich und sensibel.
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Teint: Der Teint trockener Haut kann fahl und matt wirken.
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Hautstruktur und Poren: Die Hautstruktur trockener Haut ist oft rauh und rissig, die Poren sind in der Regel kaum sichtbar.
Tipps für Trockene Haut:
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Sanfte Reinigung: Reinige Deine Haut nur einmal täglich mit einer milden Reinigungsemulsion, um Schmutz und Unreinheiten zu entfernen, ohne die natürliche Feuchtigkeitsbarriere Deiner Haut zu beeinträchtigen.
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Feuchtigkeitscreme/Serum: Um trockene Haut zu pflegen, benötigt Deine Haut viel Feuchtigkeit aber auch Lipide. Du kannst einfach ein paar Tropfen Öl in Deine Creme geben und Deine Haut mit ausreichend Lipiden zu versorgen oder Du wählst eine reichhaltigere Creme zum Beispiel mit Sheabutter
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Sonnenschutz: Trage täglich einen Breitband-Sonnenschutz mit mindestens LSF 30 auf, um Deine Haut vor schädlicher UV-Strahlung zu schützen und vorzeitige Hautalterung zu verhindern.
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Gesunde Lebensweise: Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und ausreichende Flüssigkeitszufuhr unterstützen die Hautgesundheit. Reduziere Stress, um Rötungen zu minimieren.
Diese Pflegeroutine hilft dabei, Deine trockene Haut ausreichend mit Feuchtigkeit und Lipiden zu versorgen.
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