Hautpflege durch die Jahreszeiten
Geposted von SABINE STEMPFHUBER am
Dein Leitfaden für ein strahlendes Hautbild
Unsere Haut verändert sich das ganze Jahr über und reagiert auf wechselnde Wetterbedingungen. Egal, ob trockene Heizungsluft im Winter oder intensives Sonnenlicht im Sommer – Deine Haut kann empfindlich werden. Wenn Du Rosacea hast, können sich die Symptome verstärken. Hier sind meine Tipps, wie Du Deine Haut optimal pflegen kannst!
Warum verändert sich unsere Haut?
Unsere Haut verliert ständig Feuchtigkeit an die Umgebung – der sogenannte transepidermale Wasserverlust. Besonders in trockenen Klimazonen, beheizten Räumen oder bei kaltem Wetter nimmt dieser Prozess zu. Im Sommer und Winter wird die Haut besonders beansprucht. Im Herbst sinkt die Luftfeuchtigkeit, und im Winter reduziert sich die Talgproduktion. Das führt zu einer gestressten, juckenden Haut, die sogar Risse bekommen kann.
Frühling: Pflege für nach dem Winter
Der Frühling ist ideal für sanfte, entgiftende Pflege:
- Ectoin schützt Deine Hautzellen und hilft, die Hautbarriere wieder aufzubauen.
- Hyaluron spendet intensive Feuchtigkeit und hält die Haut geschmeidig.
- CBD-Öl in unserer Peeling-Maske beruhigt und entfernt sanft abgestorbene Hautschüppchen.
Nutze leichte Pflegeprodukte und ergänze Deine Tagescreme mit ein paar Tropfen Gurkensamenöl für extra Feuchtigkeit.
Wetter: Wechselhaft mit Temperaturschwankungen.
Haut: Nach dem Winter oft trocken und fahl.
Pflege: Sanfte Reinigung, feuchtigkeitsspendende Produkte mit Ectoin und Hyaluron, sowie beruhigende Inhaltsstoffe wie CBD-Öl.
Sommer: Feuchtigkeit und Schutz bei Hitze
Im Sommer ist Deine Haut durch Sonne und Trockenheit besonders belastet:
- Vitamin C schützt vor freien Radikalen und beugt Pigmentflecken vor.
- Niacinamid im Gesichtstonic beruhigt und spendet Feuchtigkeit.
- Panthenol im Fluid hilft bei der Regeneration nach einem heißen Sommertag.
- eine wasserbasierte, leichte Creme mit beruhigenden Wirkstoffen pflegt optimal
Diese Produkte halten Deine Haut gesund und strahlend. Vergiss nicht den Sonnenschutz!
Wetter: Heiß und trocken, hohe UV-Strahlung.
Haut: Neigt zu Trockenheit und Irritationen durch Sonne und Hitze.
Pflege: Feuchtigkeitspflege, Sonnenschutz, und beruhigende Pflege mit Vitamin C, Niacinamid und Panthenol.
Herbst: Intensivpflege für kältere Tage
Im Herbst benötigt Deine Haut intensivere Pflege:
- Rotalge unterstützt die Hautregeneration und spendet Feuchtigkeit.
Diese Pflegeprodukte bereiten Deine Haut auf den Winter vor. Feuchtigkeitsspendende Produkte sind jetzt besonders wichtig.
Wetter: Kälter und trockener.
Haut: Weniger Talgproduktion, steigender Feuchtigkeitsverlust.
Pflege: Feuchtigkeitsspendende Produkte mit Rotalge.
Winter: Reichhaltiger Schutz gegen kalte Luft
Im Winter braucht Deine Haut besonderen Schutz:
- Probiotika unterstützen das natürliche Mikrobiom der Haut.
- Ectoin schützt und speichert Feuchtigkeit.
- Rotalge beruhigt und spendet intensive Feuchtigkeit.
Unsere Gesichtscreme mit Hyaluron und Rotalge und das Age Protect Gesichtspflegeöl bieten den Schutz, den Deine Haut benötigt. Eine reichhaltige Maske sorgt für extra Pflege.
Wetter: Kaltes, frostiges Wetter und trockene Luft.
Haut: Weniger Talgproduktion, schnellerer Feuchtigkeitsverlust, Juckreiz und Spannungsgefühle.
Pflege: Reichhaltige Pflege mit Probiotika, Ectoin und Rotalge.
Egal, in welcher Jahreszeit wir gerade sind, Deine Haut braucht immer die richtige Pflege, um gesund und strahlend zu bleiben. Besonders, wenn Du wie ich mit empfindlicher Haut oder Rosacea zu tun hast, ist es wichtig, auf milde und beruhigende Inhaltsstoffe zu setzen, die die Haut nicht reizen. Der Schlüssel liegt in der Balance: Wähle nicht zu schwere, aber dennoch ausreichend pflegende Produkte, die Deine Haut stärken, ohne sie zu überfordern. Mein Tipp: Arbeite mit Seren, Tonern oder leichten Cremes, die Du je nach Bedarf mit Ölen oder Squalan anreichern kannst. So kannst Du die Pflege individuell anpassen und Deine Haut optimal unterstützen, egal, welche Jahreszeit gerade ist.